歩いていますか?

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毎日どのぐらい歩いていますか

よく1万歩 歩きましょうと言われますが

デスクワーク、自動車通勤だと1日3,000~4,000歩

といった人も多いのでは?

私も歩いて営業していれば自然と1万歩を超えるのですが

4月はこんなありさまです

4月の途中から「歩数計」を変えたのですが

空欄の日はデータをアップロード(記録)していないか

歩数計を持って外出しませんでした。

 

5月は風薫る季節 しっかり 歩こうと思います。

 

4月の結果 ↓

4月歩数計表

 

 

 

 

 

 

 

 

2014年4月までの 1日歩いた日のベストテン

歩数計記録2007.1.14~2014.4.1

30,000万歩 超えの日がありますが

私の歩数1歩が約70センチなので

30,000歩歩くと約21キロ

平生中心部から光市役所ぐらいまで歩いた計算になります。

時速4キロで計算すると 約5時間半ずっと歩いていると

いうことです。

 

 

※ひとくちメモ

歩数計?それとも 万歩計?

実は「万歩計」は山佐というメーカーの登録商標で

他メーカー オムロンやタニタでは

『歩数計』といいます。

従って、一般名詞としては「歩数計」です。

「ウォシュレット」がTOTOの登録商標で

正しくは「シャワートイレ」というのも

同様ですね。

 

 

 

↓こちらは、上記のグラフのようにパソコンにデータがアップ

(記録として残せます)

私の使っているのはこちら
旧型で大きいですが、大きいのでなくしません。

こちらは小さくて軽いです

 

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